フォレスト鳴沢ゴルフ＆カントリークラブ
今日は友人のコンペに参加！外は小雨 前回断ったのでサボれない(^-^;天気予報では一日曇りだけど・・・そうとうグチャグチャかもこういう時実力の差がハッキリでるのよねぇ～一人で運転だから気をつけなくちゃ!!…
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投稿者アーカイブ: きりんのツノ
チャヤマクロビ
伊勢丹新宿店にあるチャヤマクロビで待ち合わせVeganぽいAnneさんのためにセレクトランチしか利用したことなかったけどディナーも静かだしイイな(#^.^#)ｵｲｼｲ～♪検査後の体に優しいしね食道から十二指腸まで異…
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胃カメラ
半額になっていたローストビーフと黄ニラ残っていた蒲鉾を炒めた今夜の一品(#^.^#)ｵｲｼｲ～♪明日は胃カメラなので８時までに食べてって。健康診断なのだけど何かドキドキ胃カメラのために胃潰瘍になる感じ（汗）
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よみうりホール
宮路オサムさん♬塚原哲平さん♪ 出演なさるということで永福町の仲間と昨日ホリデージャパン歌謡フェスタへ行ってきたその帰り道お誕生日の富士子ちゃんに便乗して早めに私もちゃっかり祝ってもらっていくつ…
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梅雨入り2016
関東甲信で梅雨入り雨の季節が到来☔
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アロイ（Aroi）
アロイ（Aroi）チャイハナさんの姉妹店タイ料理とあるけど中華とベトナムもＭＩＸ美味しかったけど昼からの紹興酒はきくぅ～！逗子市逗子5-3-31046-871-8975http://www.zushiginza.com/4/aroi/
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逗子花火クライマックス
たまやぁ～♬これをみてＭ氏のお家に戻りちょっと呑んで逗子駅まで歩いて電車に乗ろうとした時が～～～ん(◎_◎;)花火の会場に持っていった小さい袋を部屋に忘れたぁ～携帯も鍵のついた小銭入れもない！！！…
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逗子花火
逗子の花火にＭ氏に誘ってもらいきた小さい頃このあたりで夏をずっと過ごした思い出の場所 なぎさホテルはない大正１５年創業だったそう平成元年に取り壊されたとの事・・・ということは３０年ぶりの逗子小さい頃…
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湘南新宿ライン
初めて乗る湘南新宿ライン🚃笑われるでしょうがドキドキ😅ほっほぉ～上のライトで指定か指定じゃないか解るんだぁ～✨楽しい💃なぁ～😃🎶 戸塚駅
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腸腰筋 エクササイズ
腸腰筋を伸ばすエクササイズポイントは上半身をしっかりと正面に向けることです。体力に自信のない人は手すりなどにつかまりながら腰を落とす深さを浅めにしてもＯＫです。1前後に足を開き、後ろ側の脚の膝を曲げ…
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