カテゴリーアーカイブ: ちょっと思うこと

４つの自分

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良いことがあると悪いことがおこったり悪いことが起こると良い知らせがきたり一喜一憂するつもりはないのだけどふぅ～って溜息がでてしまう時が多々(^-^;こうやって人生プラスマイナスzeroなのかな・・・なんてし…
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大自然の恵み　道元禅師からのメッセージ

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米も野菜もいのちです肉も魚もいのちですこれらのいのちのおかげで私たちのいのちも生かされています「いただきます」、「ごちそうさま」尊いいのちに感謝して食事をいただきましょう
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パレオダイエットで何故豆類がＮＧなのか

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パレオダイエットで何故豆類がＮＧなのか?!この疑問に答えてくれているブログを見つけたパレオダイエットで豆が禁じられているのは?フィチン酸がミネラルの吸収をブロックする：豆類にふくまれるフィチン酸が亜鉛…
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Anneさんを囲んで

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Anneさんに会いたいという人が集まってくれて家で宴会また魚考さんお刺身をお願いしてオードブル・カボチャサラダに切干大根鳥の胸肉とカリフラワーのゴマダレ・牛肉パプリカＢＱ風持ってきてくれた茄子の煮びたし…
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パレオダイエット

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Anneさんがはまっているパレオダイエット「パレオ」とは「パレオリシック」の略で、旧石器時代の意現代のような加工食品や農耕食品は、人間の身体にとって不自然なので遺伝子的に相性の良いモノだけを食べるように…
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