↑ 空豆 蚕豆 天豆 broad bean ↑

「空豆」豆果（さや）が空に向かってつくため
「蚕豆」蚕を飼う初夏に食べ、さやの形が蚕に似ていることから
「天豆」って書いてあることも、多いですよね。
英語ではbroad beanといわれ、brˈɔːd幅広い豆っこと・・・そのままって感じ。

はるこさん♪　いつも新鮮で美味しいそらまめを有難うm(__)m

たんぱく質・ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・ビタミンＣなどのほか、カリウム・鉄・銅
などのミネラル類が多く、疲労回復や貧血予防に効果があるそうです。