☆ 金針菜 ☆ 鳥焼処車屋

金針菜.jpg

ユリ科の植物である本萱草ホンカンゾウの花の蕾金針菜・・・(*^_^*)オイシイ~♪
串からはずす前に写真とるべきでしたぁ~!

栄養価が高く、ビタミンA, B, Cと鉄分を含むため、その昔の中国では、
船乗りが常備したそうです。鉄分はホウレンソウの20倍もあるそうです。
食べると、心配事をすべて忘れる程、美味しいことから、
別名に忘優草(ぼうゆうそう)の漢名があるそうです。

昨日、久しぶりに佐○○さんとお目にかかりましたvvv
心配事も忘れて(笑)とても楽しい吞みでした♪

鳥焼処車屋
新宿区新宿3-21-1 車屋別館B1F
http://www.kuruma-ya.co.jp/shop/toriyaki_dokoro/

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