最近、飽和脂肪酸オメガ3系のオイルが人気が高いですね。
頭が良くなるとかボケ防止・メタボや中年太り・糖尿病の予防だけでなく
美容に良いとかなんとか・・・
グリーンナッツオイルは、
オリーブオイルの２．５倍、亜麻仁油の２．３倍の還元力があるそうです。
デメリットとしては酸化しやすいということ。
でも、これは一回ずつ使い切りで、持ち歩くのにも便利ですvvv
●タンパク質・・・３３．３％
●脂質 ・・・４８．７％
●炭水化物 ・・・９．５％
●繊維質 ・・・１．６％
●水分 ・・・４．２％
●灰分 ・・・２．７％
●熱量 ・・・５６２カロリー