オートミール

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ダラダラしていて少し太ったし
何だか血圧も少し高くなったし
朝食をオートミールに替えようかな?
クエーカー教徒のものを買ってきたけれど
味付けしていないものも色々あって
この2種を購入してみましたvv
どうかな?!変化あるかな?!

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