嚥下機能

最近 時々むせる時があります
ペットボトルからも上手に飲めない時も💦
嚥下機能が弱くなってきたみたい😅
調べるとトレーニングが必要みたいです
カラオケも良いみたいです だけど
オススメの曲~すごく難しそう♪

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