「日本人」にとっては「意味がない8つの健康法」
１ 日本人は頑張って筋トレしても“やせ体質”にはならない
２ 日本人はオリーブ油を使い過ぎると生活習慣病に
３ 牛乳って必要？ 日本人の骨粗鬆症発症率は米国白人の半分
４ 日本人が赤ワインを飲んでも害のほうが多い？
５ 日本人がヨーグルトを毎日食べると食物アレルギーを発症することも
６ 日本人が夏バテをおそれてしっかり食べれば太るだけ
７ 日本人の便秘予防、食物繊維を摂取するだけでは不十分
８ 日本人はお茶やコーヒーで情緒不安定になる？