ゼロトレーニング 2023年12月6日 に きりんのツノ が投稿 — コメントはありません ↓ 膝が痛いとグチ投稿したら・・・ 渡邉さんが書き込んでくださった おススメの「ゼロトレーニング」 試してみようと本を買ってみました! けれど・・・ 風邪気味で全然やる気がでなぁい~ 熱はないのに何だかだるいぃ~ ニンニク料理をたくさんつくって 食したけれどまだ少しゾクゾクします 寒い所歩きすぎたかな