大好きな寒ちぢみほうれん草の時期小さなビニール袋の中に３束も
丁寧に洗って大きな鍋で茹でたらこれだけチョットになっちゃう
栄養豊富で甘くて(#^.^#)ｵｲｼｲ～♪
けどシュウ酸という強いアク成分が含まれているのでたくさん食べると
体内でカルシウムと結合してシュウ酸カルシウムなるそう
私「きりんのツノ」が、「ツノ」センサーを鋭く使って見つけた気になるお店や出来事、趣味で集めたキリングッズを紹介します。
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