シルマー試験
大きさが7×50mmほどの細い濾紙（涙紙）の一端を少し折り曲げ、
眼の涙点上に挟んで5分間まぶたを閉じます。
濾紙に涙がしみこんでくるので、その数値を読み取って涙の量を計測します。
どうもドライアイらしく検査をすることになりました。
涙の量が10mm以上であれば、正常と判断されて、
5mm以下であればドライアイと疑われそうです。
普通20mmあると先生に説明をうけて・・・
何と私は左目1mm右目0mm(*_*;ｹﾞｹﾞｹﾞ～!!!
この試験、とにかく痛い。目が乾いている人ほどすごく痛いじゃないかな。
原因は色々とあるようですが、目の周りの血液循環がとにかく悪いらしい。
目薬をさすのは勿論だけど、効果のあるというツボを押してみようと思います。
清明（せいめい）
目頭の内側にある小さなくぼみ、
清明のツボを押すと鼻の奥に鈍い痛みを感じる
天応（てんのう）
眉毛の下2～3ミリのくぼみにあり、
天応のツボを押すと頭に鈍い痛みを感じる
四白（しはく）
黒目の下約3cmのほお骨のあたりにあり、
四白のツボを押すと顔面神経に痛みを感じる